科技伴读NO.08预告 | 樊登：不吼孩子的脑科学原理

2024年7月10日下午，帆书APP创始人樊登做客清华科学博物馆与清华园街道联合举办的“科技伴读”暑期家庭教育活动专场，以一场“不吼孩子的脑科学原理”为主题的讲座开启辖区家庭的科学教子和读书模式。海淀区妇联副主席张淑霞、翟威、董利亚，清华园街道办事处主任向春，清华大学科学博物馆范爱红出席参加，各街镇妇联主席、社工、清华大学教职工、辖区亲子家庭共计一百余人现场参与，14万余观众同时在线收看直播。   两个多小时的讲座，樊登轻松幽默，以亲身实践，结合身边大量真实案例，旁征博引，从脑科学的角度深入剖析为什么不能吼孩子？“尊重、爱和欢笑是孩子大脑健康的三要素”，樊登强调尊重让孩子有价值感，爱让孩子有归属感，欢笑让孩子头脑轻松。想要让孩子提升学习能力，不是吼孩子，而是给他足够宽松、愉悦、充满爱的环境。   为什么我的孩子到了初中突然不爱学习了？ 为什么我的孩子突然之间抑郁了？ 为什么我的孩子突然之间厌学了？ 讲座中，樊登介绍了大脑的幂次效应，“自然界几乎都是由幂次法则构成的，孩子初中时出现的问题来自小时候的累积”。  “教育的最佳契机永远不在他做错事的时候，而是在他做对了的时候”。 “在孩子3岁以前，要更多地给他植入一些情感类的词汇，比如耐心、关心、宽容、乐趣、分享、原谅、伤心、难过、委屈、愤怒等，给他做好情感引导，而不是认识一些简单的动词、名词等”。 “育儿的主题不是别人，是自己。” “孩子最怕的是自己不改变只要求孩子改变的家长，我们每个人要首先爱自己，要让自己进步，要让自己读书，要让自己变得美好。” 讲座中，樊登多次强调了家长自我教育的重要性，强调了读书的重要性，指出很多家长焦虑，是因为不学习、不读书，并推荐了《家庭的觉醒》《自驱型成长》《陪孩子终身成长》《屏幕时代重塑孩子的自控力》《园丁与木匠》《少年发声》等书单。   家长们表示这样的课醍醐灌顶，带给大家“不一样”的思维碰撞，碾压式地提升自我认识，从深层次受到启发，轻松愉悦地让科学育儿的理念融化到心底。一位爸爸表示，他当天晚上回去给了孩子一个大大的拥抱。一位妈妈表示，从今以后再不能躺平，要找到热爱且擅长的事，并一直做下去，遇到属于自己的那个幂次函数拐点，从而达到自己人生的巅峰。   本次活动由海淀区妇联主办，由清华园街道及所属蓝旗营社区、清华大学科学博物馆联合协办，充分发挥了社区——街镇——区三级联动的家庭教育矩阵功能，为辖区家校社共育开创了新局面。   现场观众听课感悟—— @北京服装学院牛教授：在樊登读书会的四年中，听了一千多本书，讲座中樊老师讲的内容好多都听过，但是常听常新，一方面是因为人脑不是刻录机，听过不等于记得，二是知易行难，知道了想不想做，能不能做到，做了能不能坚持，都是问题。 育儿是人生最大的修炼，比自己考大学、读博士、评教授难多了，因为自己可以安排自己，可以掌控自己，而孩子是独立的个体，有他们自己的自由意志。 就如樊老师所讲，孩子是他自己的驾驶员，家长是副驾，甚至是后排乘客，孩子的人生要他自己去走，家长可以引导，可以建议，不能强求。 @鹏力： 《不吼孩子的脑科学原理》听课笔记摘录 1.前额叶皮质是人与动物的本质区别 大吼大叫就会破坏他的前额叶皮质。 一个孩子的前额叶皮质完善，他就会有自制力，比如就不会沉迷游戏/手机。 如果孩子身心健康，他的青春期不会叛逆，他会自爱也会爱别人。青春期叛逆的孩子是因为压抑已久。 2.杏仁核三件事：打、逃和“僵”。 皮质醇和内啡肽让孩子有压力。 3.要让孩子的大脑保持健康：尊重（自信）、爱（价值感）和欢笑。 真诚的微笑最治愈。 中文是世界上最难的语言，孩子为什么学得好？ 因为我们在孩子学前是最温柔最耐心的。 自从孩子上学后，我们失去了初心。 家长生气会破坏孩子的大脑。 4.拥有一颗放松的大脑，会让孩子学习更轻松。 大吼大叫的负面效应是“幂次”效应，对孩子造成巨大伤害。 “不撞南墙不回头， 不见棺材不落泪， 不到黄河心不死” 人是生物体，而非机械体。 家长试图打造、掌握孩子的未来，无疑是悲剧。家长可以掌控的是孩子健不健康，爱不爱自己和他人。 5.什么是好的教育？ 不打孩子不吼孩子 孩子犯错了怎么办？ 教育的最佳时机是对方做对的时候，提高了孩子的自尊水平。 孩子犯错的时候要拉近距离，而非“教育”，在紧张的时候，孩子学不到东西。 6.用手机管理孩子，是“绑架”孩子，说明家长在孩子面前没有权威。 一个人不玩手机不玩游戏的前提是玩够了。 7.家长为何希望孩子听话？是一种自恋行为。 何谓“犟嘴”？表示家长不允许孩子跟自己讨论问题。当孩子不说话时，意味着你已经没有了权威。 8.孩子一定会成为你不知道的样子。 育儿的本质是家长育己。 家长不要早早放弃自己，要过好自己的一生，健身、赚钱、做公益，让身边的人喜欢你自己，孩子就会越来越好。 9.读书少的家长才会焦虑。   【清华园街道供稿】

根据学校暑期安排，2024年7月15日（周一）至8月9日(周五)，科学博物馆展厅暂停开放。8月10日（周六）起，展厅恢复正常开放。 暑假期间，欢迎您在线看展并持续关注科学博物馆微信公众号与官网内容。 祝您暑期安康！